Area benessere psicofisico

​

BALLI DA SALA E LISCIO TRADIZIONALE
Docente: Paolo Grassi
Luogo: Palestra Scuola elementare
Date: 24 lezioni, a partire dal 23 ottobre 2026
Orari: Venerdì ore 20,30 corso base ore 21,30 corso intermedio
TAI CHI

Docente: Bolognese Sergio
Luogo: Palestrina Ludica, via Cossolo, 10
Date:  a partire dal 19 ottobre 2026 sino a maggio 2027
Orario: Lunedì 2 turni: 16,30 – 17,30 / 17,30 – 18,30

BALLO COUNTRY
Docente: Giorgio Parussa insegnante federale diplomato ACSILuogo: Palestra Scuola elementare
Date: 24 lezioni a partire dal 21 ottobre 2026
Orario: Mercoledì, dalle ore 21,00 alle ore 22,00
BALLO LATINO AMERICANO
Docente:  Cometto Alessia
Luogo: Palestra Scuola elementare
Date: 24 lezioni, a partire dal 22 ottobre 2026
Orari: Giovedì, ore 20,00 corso base       ore 21,00   corso intermedio
CAMPANE TIBETANE
Docente:
Massimo Orlando, Master in campane tibetane e diapason
Luogo: Scuola Media, Via A. Gentileschi, 1
Date: 1 lezione, il 9 marzo 2027
Orario: Martedì, dalle ore 17,30 alle ore 19,00
TOTAL BODY DOLCE

Docente: Prof.ssa Anna Zottoli ( Personal trainer)

Luogo: Palestra Scuola elementare

Date : a partire dal 22 ottobre 2026 sino a fine maggio 2027

Orario: Giovedì 19,00- 20,00

 

 

GINNASTICA DOLCE
Docente: Prof.ssa Anna Zottoli ( Personal trainer)
Date: a partire dal 19 ottobre 2026 sino a fine maggio 2027
Orari: Lunedì 2 turni: 18,00-19,00 / 19,00-20,00 (Palestra elementare)
Martedì 1 turno: 17,30-18,30 (Palestra Elementare)
Venerdì 2 turni: 18,00-19,00/19,00-20,00 (Palestra Elementare)
CAMMINATA TRA AMICI
Luogo di incontro
: Stazione di Villastellone
Date: 2 incontri settimanali, a partire 13 ottobre 2026
Orario: Martedì, alle ore 8,45 da ottobre a fine marzo
alle ore 8,15 da aprile fino fine maggioGiovedì, alle ore 14,30
PILATES
Docente: Dott.ssa Valentina Bertello – diplomata in massofisio-terapiaLuogo: Palestra Scuola elementare
Date: 25 lezioni a partire da mercoledì 21 ottobre 2026Orari: Mercoledì 2 turni: 18,10/19,05 – 19,10/20,05
YOGA I LIVELLO
Docente: Dott.ssa Franciele Kavafara Pires
Luogo: Palestrina Ludica, via Cossolo, 10
Date: 10 lezioni a partire da12 gennaio 2026
Orario: Lunedì, dalle ore 18,00 alle ore 18,45Mercoledì dalle ore18 alle ore 18,45
CORSO BASE DI NORDIC WALKING

docente : Elvira Cerutti istruttrice c/o Associazione Sportiva Dilettantistica Nordic Walking Andrate
Luogo: Davanti alla Scuola Media
Date:10 lezioni, a partire dal 24 febbraio 2027
Orario: mercoledì, dalle ore 10 alle ore 11,30

YOGA PER TUTTI
Docente: Francesca Graziano, insegnante certificata e abilitata all’ insegnamento di HATHA YOGA. Metodo SATYANANDA iscritta all ‘ albo istruttori CSEN-CONI
Luogo: Palestrina ludica, via Cossolo, 10
Date: 20 lezioni a partire da 12 ottobre 2026Lunedì, dalle ore 18,30 alle ore 19,30Mercoledì dalle ore 18,00 alle ore 19